pupとバッティングセンターに行ったら、
私も打ちたくなってしまい、
軽くストレッチしてから、まず、２０球。
けっこう、当たる！
そうよ、私、小さい頃、
よく友達と野球してたもんね⚾️
pupとだって、キャッチボールしてて、
見知らぬ若いママに、
野球やってたんですか？私も息子の相手
してあげたいですけど、できなくて…
なんて、褒めてもらったり、
体育もいつも５だったし😄
なんて、調子に乗って、
よっしゃ、もう２０球いっちゃおうかな、
と、それが悲劇の始まり…
１２球目くらいで、腰が、ピキッってなって…
あれ？おかしい…と振り続けるも、
腰が痛くなってきて、以後、
手だけで、ボールに当てるだけで精一杯…
やってしまいました…
昔、剣道部で、ちょっとだけ腰痛いことは
あったけど、大事になったこともなく、
ぎっくり腰の経験もなく生きてきて、
初の「ぎっくり腰」っぽい症状。
パパ曰く、ぎっくり腰は、全く動けなくなるから、
たぶん違う、と。でも、
少なくとも、筋は違えただろうし、
今のところ、湿布に頼って様子見です…
長期入院して退院後、ちょうど１年、
なんでもできる、と錯覚し始める時期。
前回、再発したのも、
初めの長期入院から退院後１年と３ヶ月。
気を付けなきゃ…💦
確かに、筋肉、無いままで来てるもんな…
なんて無茶をしてしまったんだ…と、
後悔、そして、反省、
同じことをやらかさないように、
備忘録として、記録しました…😓
