今日は、pupの同級生ママ主催の、ZUMBAサークルに
参加してきました♬
ZUMBAとは、ラテン系音楽に合わせて身体を動かす、
ダンスエクササイズです。
「楽しむ」ことがポイントで無理なくできるので、
年齢層も幅広く、今人気のエクササイズですね😊
私には、ダンス歴は無く、
大学生時代スポーツジムのフロントバイトしてた時と、
OL時代に、エアロビの経験が少々。あと、
pupの幼稚園の運動会で、ママチアを踊ったことがあった…😅
ZUMBAに関しては、興味だけはあって、
pupの幼稚園時代に１度（間もなく卒園してしまい、
その地域には行かなくなってしまいリピートせず）
妹と一緒に１度（間もなくコロナ禍となりリピートせず）と、
２度ほど経験しました。いや、これは経験とは言えない…😅
数回通って踊れるようになって、初めて、「やったことある！」
なので、今回、ZUMBAデビュー✨といった感じです。
pupの同級生ママは、出会った頃からZUMBAにハマっていて、
好きが高じて、ついに（2年前くらいかな？）
カッコいいママです✨極める、ってすごい！
元々、家族で一緒に海に行ったり、キャンプに行ったり、
仲良しのママだったので、
インストラクターを始めた頃からずっと
習いに行きたい✨と思ってた私。ですが、
ちょうどその頃に病気が再発し、さらに、コロナ禍…
そんなで、あっという間に２年以上経ってしまいました。
そんな私も、現在、病状は落ち着いていて、
さらに、今年夏にコロナに罹ったことで抗体ができて
「ただ今無敵」となったため、思い切って参加しました。
問題なのは、半端ない運動不足…😓ここ数年、本当に、
運動という運動をしていなくて、さらに老化も手伝って、
体力低下がものすごい…
途中で、ぶっ倒れて迷惑かけたらどうしよう…とか、
真剣に心配してました💦でも、自分のペースで無理なく、
とにかく、チャレンジしてみようと。
結果…超絶マイペースで、たまに勝手に休んだり、
楽しんでZUMBAできました～✨（盆踊りみたいだったけど😅）
サークルには、他にも仲良しママたちがいて、
初参加の私を、みんな、暖かく迎えてくれました😊
みんな、とても元気いっぱいで、マスクしてるけど
笑顔が可愛くて、とても居心地の良い空間でした。
インストラクターママは、さすが、超カッコよくて、
キレッキレ✨
こんな私でも、もっと機敏に動きたい✨って、思いました😅
なので、また、次回も参加させてもらおうかと思ってます。
「ドタバタ盆踊り」から、「ダンス」にレベルアップできるよう、
がんばってみたいです♬
ZUMBA、お薦めです💓
とにかく、今日はいい汗かきました。
今日は良く眠れそうです…😊
